Những Cây thuốc Nam quanh ta – Bạn có biết?

Cuộc sống vội vã, tấp nập, đôi khi bạn quên mất những gì đẹp nhất quanh ta. Để rồi đến khi đổ bệnh, bạn “vội vã” đi mua thuốc men. Tuy nhiên, có những cây thuốc Nam quanh ta rất công dụng, đặc biệt dễ kiếm, liệu bạn có biết? Trong bài viết này cùng Phúc Nguyên Đườngtìm hiểu về những cây thuốc Nam quanh ta nhé! Chắc chắn, sau khi biết công dung và cách tìm bạn sẽ há hốc mồm đấy.

Bạc hà – Một trong những cây thuốc Nam quanh ta cực hữu ích

Trong thế giới những loại cây thực vật, bạc hà được đánh giá là một loại thảo mộc vàng đối với sức khỏe.

Cây bạc hà bạn có thể thấy ở rất nhiều nơi, từ kẹo, trà sữa đến các loại thuốc… tất cả đều có bạc hà.

Chính vì công dụng cao cùng hương thơm quyến rũ nên chúng được trồng rất nhiều.

Đây được xem là một trong những cây thuốc Nam quanh ta dễ kiếm nhất!

Ngoài ra cây bạc hà làm thuốc cũng xuất hiện khá nhiều trên thị trường ngày nay đấy.

chững cây thuốc Nam quanh ta

Công dụng của cây bạc hà – cây thuốc Nam quanh ta dễ kiếm 

Chế biến thực phẩm

Với hương thơm quyến rũ của bạc hà, chúng được sử dụng nhiều để chế biến thực phẩm – đặc biệt lại tốt cho sức khỏe.

Khi sử dụng để chế biến thực phẩm, chắc chắn với mùi hương thơm đặc trưng không lạ gì khi bạc hà được sử dụng rất nhiều trong thức uống.

những cây thuốc Nam quanh ta

Tăng cường hệ miễn dịch – Cây thuốc Nam hữu ích

Hơn thế nữa, bạc hà được coi là có khả năng tăng cường hệ miễn dịch.

Trong bạc hà có chứa:

1. Kali
2. Vitamin B
3. Canxi

Tất cả đều giúp tăng cường hệ miễn dịch (hệ miễn dịch là gì?). Chưa dừng lại công dụng đặc trưng của bạc hà chính là giảm các triệu chứng ho, cảm lạnh,…

Chống một số loại ung thư 

Hiên nay khoa học đã chứng mình, bạc hà có khả năng ngăn ngừa một số loại ung thư. Do có hàm lượng enzim trong lá nếu sử dụn thường xuyên.

Chữa trầm cảm

Theo một số nghiên cứu, hương thơm của bạc hà sẽ kích thích các giác quan, giúp bạn năng động, tự tin và giảm thiểu trầm cảm.

Tốt cho não

Tăng cường hoạt động của bộ não: Các hoạt chất có trong tinh dầu bạc hà kích thích hoặt động trí não, có ích cho các sĩ tử trong quá trình ôn luyện.

Tốt cho dạ dày và tiêu hóa

Tốt cho dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa: Hương thơm bạc hà kích thích tuyến nước bọt và các enzyme, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Theo y học cổ truyền

Bạc hà có tác dụng làm ra mồ hôi, trừ phong giảm đau, chỉ ho, kiện vị, chỉ tả, tăng tiết mật, kích thích tiêu hóa, giải độc, thúc ban sởi mọc.

Dùng bạc hà trị ho, cảm mạo phong nhiệt, biểu hiện sốt cao, mũi tắc, đau đầu, ít hoặc không có mồ hôi.

Một số cách chữa bệnh với bạc hà, một trong những cây thuốc Nam quanh ta

Làm sạch khoang mũi

Chỉ cần vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc lá bạc hà tươi pha với nước sôi và xông hơi trực tiếp sẽ giúp làm sạch và thông xoang mũi.

Bạc hà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị hen suyễn và các chứng dị ứng do nhiễm trùng nấm.

Chống say xe

Nếu buồn nôn, dùng ngay một ly bạc hà nóng! Cho 3-4 giọt tinh dầu bạc hà vào khăn tay hít giúp chống say xe cực hiệu quả.

Khử mùi hôi

Cho vài giọt tinh dầu bạc hà vào máy xông hơi để khử sạch mùi hôi.

Trồng bạc hà trong nhà hoặc phun tinh dầu bạc hà pha loãng với nước cũng giúp xua đuổi côn trùng hiệu quả.

Khử mùi hôi miệng

Sau khi ăn hoặc cảm thấy hơi thở có mùi hãy nhai trực tiếp vài nhánh bạc hà hoặc uống 1 ly trà bạc hà.

Các bài thuốc từ cây Đinh Lăng và những loại cây khác được bác sỹ khuyên dùng. Hãy tham khảo bài viết của chúng tôi để biết thêm chi tiết nhé

Một trong những cây thuốc Nam quanh ta chữa bách bệnh – Đinh lăng

những cây thuốc Nam quanh ta

Cây đinh lăng hay còn được gọi là cây gỏi cá, nam dương sâm. Cây thường được trồng làm cảnh hay làm thuốc trong y học cổ truyền.

Bạn rất dễ bắt gặp được cây đinh lăng trong thành phố. Có thể được trồng làm cảnh trong công ty, công viên,…

Tuy nhiên, cây đinh lăng có rất nhiều công dụng đấy, cùng Phúc Nguyên Đường tìm hiểu nhé.

Đôi điều về cây đinh lăng, cây thuốc Nam quanh ta trị bách bệnh

Rễ đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát có tác dụng thông huyết mạch, bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực, dẻo dai, tăng cường sức chịu đựng.

Trong y học cổ truyền Việt Nam, Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác đã dùng rễ đinh lăng sao vàng, hạ thổ, sắc cho phụ nữ uống sau khi sinh đẻ để chống đau dạ con và làm tăng tiết sữa cho con bú.

Trong rễ đinh lăng có chứa saponin.

Có tác dụng như nhân sâm, nhiều sinh tố B1, ngoài ra rễ còn chứa 13 loại axit amin cần thiết cho cơ thể, nhờ đó đinh lăng còn giúp tăng trí nhớ, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Công dụng của cây đinh lăng

Chữa lành vết thương

Với những vết thương ngoài da bị chảy máu, chỉ cần giã nát một ít lá đinh lăng đã rửa sạch rồi đắp lên vết thương.

Lá đinh lăng sẽ nhanh chóng cầm máu và giúp vết thương mau lành.

Lợi sữa

Trong những đồ uống giúp sản phụ gọi sữa về, không thể không nhắc đến lá đinh lăng.

Chỉ cần rửa sạch một nắm lá đinh lăng rồi cho vào đun sôi, sau đó chắt lấy nước và uống khi nước còn ấm, nếu nước bị nguội nên hâm lại cho nóng để phát huy công dụng.

Chú ý tránh uống nước đã bị lạnh.Ngoài ra cũng có thể phơi khô lá đinh lăng rồi sao vàng, sau đó hãm như nước chè để uống hàng ngày.

Chữa chứng mồ hôi trộm

Trẻ nhỏ nếu thường xuyên bị ra nhiều mồ hôi ở đầu, dùng lá đinh lăng phơi khô rồi lót vào gối hay trải xuống giường cho trẻ nằm. Sau một thời gian sẽ nhanh chóng thấy hiệu quả rõ rệt.

Chữa bệnh tiêu hóa

Lá cây đinh lăng đem sắc lấy nước uống dùng để chữa các bệnh tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy

Bệnh thận

Cây đinh lăng được xem là loại cây có tác dụng lợi tiểu và có công dụng để điều trị bệnh thận, đặc biệt là sỏi thận.

Thì là – Một trong những cây thuốc Nam quanh ta được sử dụng nhiều

những cây thuốc Nam quanh ta

Thì là là một hương liệu được sử dụng trong thực phẩm rất nhiều.

Tuy nhiên thì là trông như nào, và tại sao xuất hiện chắc bạn không biết nhỉ?

Thì là cũng là một trong những thuốc Nam quanh ta, dễ tìm nhất đấy.

Công dụng của thì là

Kích thích tiết sữa

Thì là có chứa thành phần giống như estrogen. Thành phần này hoạt động trong cơ thể cũng giống như estrogen.

Nó sẽ kích thích việc tiết sữa ở dê và được các nhà nghiên cứu tin rằng, cũng có tác dụng tương tự đối với phụ nữ.

Việc sử dụng thì là để làm tăng tiết sữa đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ.

Và đến nay, nhiều bà mẹ vẫn dùng các loại trà thảo mộc dựa trên cây thì là để tăng tiết sữa.

Giảm chứng quấy khóc ở trẻ sơ sinh

Hội chứng quấy khóc là tình trạng mà các trẻ mới sinh khóc không nguôi kéo dài trong vài giờ liền.

Nguyên nhân của hội chứng này hiện nay vẫn chưa được làm rõ.

Nhưng hội chứng này có thể khiến cha mẹ và người trông trẻ cảm thấy vô cùng áp lực.

Một nghiên cứu tiến hành tại Nga chỉ ra rằng: dầu làm từ hạt của cây thì là có thể làm giảm cường độ khóc của trẻ, được đo lường bằng thời gian khóc giảm tới ¼.

Hệ hô hấp

Súc miệng bằng dầu làm từ hạt thì là có thể làm long đờm trong phổi và giảm ho hoặc đau họng, ho một nghiên cứu tại Ý.

Bạn nên hỏi ý kiến bác sỹ nếu một ngày súc miệng khoảng 1-1.5 thìa cà phê dầu hạt thì là có thể làm giảm triệu chứng của bạn.

Giảm đau bụng kinh

Một nghiên cứu mới đây tiến hành tại Iran chỉ ra rằng.

Tinh chất cây thì là phối hợp với vitamin E có thể làm giảm đáng để tình trạng đau bụng kinh.

Làm lành vết thương và vết công trùng

Trong y học cổ truyền.

Cây thì là là một loại cây truyền thống được sử dụng để làm lành vết thương hoặc các vết cắn có độc, cũng như để loại bỏ chất độc.

Tăng ham muốn

Theo dân gian, thì là có thể được dùng như một chất kích thích tình dục.

Tuy nhiên, chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh được điều này.

Điều trị bệnh tả

Các nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng.

Các loại gia vị thông thường: bao gồm cả thì là và ớt đỏ có tác dụng chống lại bệnh tật và làm chậm quá trình phát triển của một số loại vi khuẩn nhất định có liên quan đến bệnh tả.

Sả – Top những cây thuốc Nam quanh ta phổ biến

những cây thuốc Nam quanh ta

Sả là một loại thực phẩm bạn rất dễ dàng bắt gặp trong đời sống hằng ngày.

Đây là một trong những loại thuốc nam quanh ta có rất nhiều công dụng đấy.

Cùng Phúc Nguyên Đường tìm hiểu nhé.

Công dụng của Sả

Ngăn ngừa ung thư

Một số nghiên cứu cho thấy mỗi 100g sả chứa đến 24,205 microgam beta-carotene.

Có chứa chất chống oxi hóa mạnh – hợp chất citral có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư.

Hỗ trợ tiêu hóa

Tác dụng hỗ trợ tiêu hóa kém, ăn chậm tiêu, đầy bụng, buồn nôn, nôn mửa, hay kích thích trung tiện, đau dạ dày, nóng trong, co thắt ruột, tiêu chảy.

Trên đây là 3 loại những cây thuốc Nam quanh ta tiêu biểu nhất với nhiều tác dụng hữu ích đến không ngờ. Mong rằng bài viết sẽ giúp ích cho bạn.

Nguồn: Phuc Nguyen duong