no comments

Bệnh tim mạch là gì? Trụy tim có nguy hiểm không?

Mời quý vị cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết bệnh tim mạch là gì. Hơn thế nữa chúng tôi còn giải đáp để bạn hiểu nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch. Đồng thời bạn còn biết ăn gì tốt cho tim mạch. Từ đó, chúng ta biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống. Bằng cách này, quý vị có sức khỏe tốt và tránh xa nhiều biến chứng nguy hiểm.

1 Bệnh tim mạch là gì?

bệnh tim mạch, Bệnh tim mạch là gì? Trụy tim có nguy hiểm không?

Định nghĩa

Bệnh tim mạch là thuật ngữ chỉ một nhóm bệnh liên quan đến tim và mạch máu. Bạn có thể thấy những biểu hiện đa dạng của bệnh này như:

  • Bệnh động mạch vành như đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim
  • Đột quỵ
  • Suy tim
  • Bệnh tim tăng huyết áp
  • Bệnh thấp tim
  • Bệnh cơ tim
  • Rối loạn nhịp tim
  • Dị tật tim bẩm sinh
  • Bệnh van tim
  • Viêm tim
  • Phình động mạch chủ
  • Bệnh động mạch ngoại biên
  • Bệnh huyết khối và huyết khối tĩnh mạch

Bệnh tim mạch có nguy hiểm không?

Theo thống kê mới nhất từ WHO, bệnh tim mạch dẫn đầu trong danh sách các nguy cơ gây tử vong hiện nay. Thực tế cho thấy không riêng gì Việt Nam mà nhiều quốc gia trên thế giới cũng đối mặt với nhiều hệ lụy từ căn bệnh này.

Cụ thể:

  • Có tới 17.9 triệu người chết mỗi năm về các bệnh liên quan tới tim mạch.
  • Mặt khác, tới 80% số người bị tim mạch chết do động mạch vành hoặc đột quỵ.
  • 85% số người trên 80 tuổi ở Hoa Kỳ gặp các triệu chứng và vấn đề bất thương liên quan tới tim mạch.
  • Ở một số nước phát triển bệnh tim đến sớm hơn(thường sau khoảng 70 tuổi) so với các nước phát triển.
  • Đặc biệt, nữ giới có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn so với nam giới.

2 Nguyên nhân nào dẫn tới các bệnh về tim?

bệnh tim mạch, Bệnh tim mạch là gì? Trụy tim có nguy hiểm không?

Có khá nhiều nguyên nhân khiến số lượng người bị tim mạch ngày càng tăng. Trong đó phải kể tới:

Yếu tố di truyền

Nếu bạn sinh ra trong gia đình có bố hoặc mẹ bị bệnh tim. Thì nguy cơ dưới 55(với nam) và dưới 65(với nữ) cũng mắc các vấn đề về tim mạch khá lớn.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra, yếu tố di truyền làm một người bình thường đối mặt với nguy cơ bị bệnh tim tăng gấp 03 lần so với những người khác.

Tuổi tác

Chưa có ai thoát khỏi quy luật “sinh- lão- bệnh- tử”. Theo tự nhiên, càng về già các cơ quan càng lão hóa. Điều này xuất hiện do chịu tác động từ quá trình oxy hóa. Cũng vì thế, tim trở nên rạo rễu, các chức năng dần suy giảm.

Các thống kê cho thấy, có tới 82% số người trên 65 tuổi chết vì tim mạch. Mặt khác, những đối tượng trên 55 tuổi cũng dễ đối mặt với nguy cơ bị đột quỵ. Đặc biệt, với thói quen ăn uống và sự thay đổi của môi trường, thực tế bệnh tim mạch đang có chiều hướng gia tăng sau mỗi thập kỷ.

Giới tính

Nghe có vẻ rất bất hợp lý khi cho rằng giới tính cũng là nguyên nhân khiến bệnh tim phát triển. Tuy nhiên, thực tế cho thấy đàn ông đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn nữa giới. Cụ thể, số bệnh nhân tim mạch nam giới hiện cao gấp từ 2-5 lần so với nữ giới.

Điều này có thể do thói quen sinh hoạt của nam giới khá buông thả. Họ uống rượu bia, thuốc lá nhiều hơn. Mặt khác đàn ông thường giấu những cảm xúc tiêu cực vào bên trong. Vì thế họ khó giải tỏa, dần làm hệ thần kinh cũng như toàn bộ cơ thể bị “đầu độc” vì những tác nhân tiêu cực này.

Thuốc lá

Người ta nhận thấy thuốc lá có tới 4000 loại hóa chất. Trong số đó có hơn 200 loại cực độc với sức khỏe con người.

Sử dụng thuốc lá thường xuyên gây ung thư. Đồng thời, đây cũng là tác nhân khiến chúng ta đối mặt với nhiều bệnh tim mạch.

Lười vận động

Tốt hơn hết dù bận mấy đi chăng nữa, bạn cũng nên dành ít nhất 30 phút để vận động. Thực tế nhiều nghiên cứu chỉ ra, lười vận động là nguyên nhân của rất nhiều bệnh tật.

Không luyện tập thể thao và vận động thường xuyên khiến bạn dễ béo phì. Sức bền cũng giảm đáng kể khiến chúng ta khó tập trung làm việc được. Mặt khác, nó cũng đẩy nhanh nguy cơ bị thiếu máu cơ tim. Các hoạt động đào thải đường kém hiệu quả càng khiến tim dễ bị đầu độc và nhiều vấn đề khác phát sinh.

Chế độ ăn kém khoa học

Khá nhiều người hiện nay quá bận rộn. Vì thế họ thích dùng đồ ăn nhanh, chế biến sẵn. Một số khác yêu thích đồ chiên xào và nước ngọt.

Chính những thói quen này đã khiến tim yếu dần. Huyết áp tăng cao, mỡ máu cũng từ đó mà hình thành. Vì thế, bạn nên làm bạn với rau xanh và chất xơ. Đồng thời hãy kiểm soát tốt hơn nữa chế độ ăn uống với nhiều chất béo của mình.

Ngủ không đủ giấc

Chẳng phải ngẫu nhiên mà các nhà khoa học khuyên chúng ta nên ngủ ít nhất 8h. Việc ngủ sâu và ngon giúp bạn đào thải độc tố hiệu quả. Mặt khác giấc ngủ còn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giúp trí não được nghỉ ngơi.

Ngủ sâu và ngon là cách tuyệt vời giúp bạn tái tạo năng lượng hiệu quả. Những tế bào bị tổn thương cũng được cơ thể chữa lành. Nhờ thế mà không chỉ tim, các hệ cơ quan khác của quý vị cũng khỏe mạnh trông thấy.

Điều này đồng thời cũng giúp bệnh tim mạch được kiểm soát chặt chẽ đấy!

 

Ngoài ra, ô nhiễm không khí, tâm trạng tiêu cực và ảnh hưởng từ công việc cụ thể cũng gây ra các vấn đề về tim mạch. Do đó, hiểu biết về trái tim của mình và sớm có cách bảo vệ nó là quyết định sáng suốt giúp bạn khỏe mạnh và sảng khoái mỗi ngày.

3 Trụy tim mạch là gì?

bệnh tim mạch, Bệnh tim mạch là gì? Trụy tim có nguy hiểm không?

Định nghĩa

Trụy tim là hiện tượng mất nhịp tim một cách đột ngột. Trụy tim đột ngột (SCA) xảy ra khi nhịp tim bị rối loạn và làm tim ngừng đập. Điều này ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và gây nguy hiểm cho tính mạng.

Bởi lẽ khi tim ngừng đập, máu không được đẩy đi để nuôi dưỡng các tế bào. Điều này làm tổn thương não nghiêm trọng chỉ trong vài phút. Bạn cũng có thể đối mặt với sinh tử hoặc tàn tật suốt đời nếu không được cấp cứu kịp thời.

Dấu hiệu

Dấu hiệu của trụy tim khá đột ngột. Hiện tượng bệnh nhân không có mạch, ngừng thở chính là đặc trưng rõ nét nhất của bệnh tim mạch kể trên.

Ngoài ra, người bệnh còn bị tức ngực, khó thở, chóng mặt rồi bất tỉnh ngay sau đó.

Tuy nhiên, trước khi xuất hiện các dấu hiệu rõ ràng kể trên, quý vị còn có thể hay mắc phải chắng:

  • Thường xuyên đau tức ngực
  • Nhức đầu không rõ lí do
  • Nhịp tim không đều hoặc có lúc thổn thức, tim đập quá nhanh
  • Thở khò khè hoặc khó thở cũng là biểu hiện của bệnh trụy tim cấp nhẹ
  • Dễ bị ngất xỉu
  • Chóng mặt, hoa mắt.

Nguyên nhân nào gây nên trụy tim?

Chính thói quen sinh hoạt không cân bằng, uống quá nhiều rượu bia, thuốc lá cũng như ít vận động là nguyên nhân chính gây nên trụy tim.

Bởi lẽ những tác nhân này khiến tim co bóp không kiểm soát. Nó khiến nhịp tim thay đổi đáng kể. Tình trạng này được gọi là trụy tim do rung thất. Điều đó khiến các tâm thất bơm máu không hiệu quả. Chúng làm giảm lượng máu bơm khắp cơ thể. Nhiều trường hợp cũng vì thế mà máu lưu thông lên não dừng đột ngột, dẫn tới đột tử.

Trường hợp khác nữa ro rung nhĩ gây nên, lúc này các nút xoang không phát ra xung điện chính xác. Vì thế tim nhận lệnh sai và co bóp, điều chuyển máu không đều. Vô hình chung cũng làm máu lưu thông khắp cơ thể bị ảnh hưởng, kém suôn sẻ và gây trụy tim.

Với các chia sẻ vừa rồi, bạn đã hiểu trụy tim là gì rồi chứ? Sau đây Phúc Nguyên Đường xin chia sẻ thêm giúp quý vị nắm rõ tim mạch can thiệp là gì? Mời bạn cùng tham khảo!

4 Tim mạch can thiệp là gì?

bệnh tim mạch, Bệnh tim mạch là gì? Trụy tim có nguy hiểm không?

Tim mạch can thiệp là phương pháp sử dụng các ống thông nhỏ và bóng nhỏ. Chúng được đưa vào lòng động mạch vành để giải quyết những tắc nghẽn. Điều này giúp tái thông máu cho bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim.

Phương pháp kể trên cũng được áp dụng đối với một số bệnh nhân bị bệnh tim bẩm sinh. Được biệt, tùy thuộc vào tình trạng tổn thương của động mạch vành, các chuyên gia y khoa sẽ dùng những quả bóng nhỏ để đưa nong vào chỗ hẹp tắc. Quả bóng này có tác dujg mở chỗ tắc bằng cách ép mạnh các mảng xơ vữa. Vô hình chung chúng giúp động mạch được mở thông trở lại.

Biện pháp này đang là cứu cánh tuyệt vời cho người bị tim mạch. Nhờ thế không ít bệnh nhân đã thoát khỏi lưỡi hái tử thần chỉ trong gang tấc.

5 Ăn gì tốt cho tim mạch?

bệnh tim mạch, Bệnh tim mạch là gì? Trụy tim có nguy hiểm không?

Tiếp theo sau đây, chúng tôi xin chia sẻ về các tin nhằm giải đáp câu hỏi ăn gì tốt cho tim mạch. Thực tế bố sung thực phẩm tốt cho bệnh tim rất giá trị. Điều này một mặt giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Mặt khác nó còn giúp quý vị tránh xa những nguy cơ đáng sợ như trụy tim, đột quỵ.

Để củng cố sức khỏe trái tim, bạn lưu ý:

  • Ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin, tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh
  • Làm bạn với rau xanh và chất xơ, điều này vừa tốt cho tim, vừa giúp bạn tránh xa hiện tượng bị thừa cân, béo phì.
  • Tránh ra rượu, bia, thuốc lá, các chất kích thích. Điều này giúp chúng ta hạn chế độc tố gây hại cho tim mạch nói riêng và hệ cơ quan trong cơ thể nói chung.
  • Bổ sung Kali và giảm muối nhằm tránh xa hiện tượng động mạch bị thu hẹp, máu lưu thông khó.

Ngoài ra, bạn đừng quên vận động thường xuyên, có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học. Đồng thời, quý vị nên giữ tâm trạng cân bằng, tránh xa mệt mỏi và áp lực.

Sống vui vẻ, tinh thần luôn sảng khoái là cách hay để mọi bệnh tật lìa xa, khó có thể làm phiền bạn. Mặt khác, đừng quên theo dõi các tin hay của Phúc Nguyên Đường. Tin rằng những gì mà chuyên trang mang tới sẽ không làm quý vị lãng phí thời gian vô ích.

Hơn thế nữa bằng cách này chúng ta còn có thể sở hữu nhiều kinh nghiệm hay để tránh xa bệnh tim cũng như nhiều bệnh lý nguy hiểm khác cho tính mạng, sức khỏe.

 

Trả lời